清水優美恵(1982年生まれ)
30代後半まで運動とは無関係の会社で働いていました。
ある日、自分のお尻が垂れ下がっていることにショックを受け、ひとまず約10年ぶりにスポーツクラブに通うことにしました。
当時、筋トレの知識はなかったので、身体はそんなに変わらなかったと思いますが、気分がとてもリフレッシュされることに、改めて運動の大切さを実感しました。
程なく「予防医学」に関わる仕事を探していて、パーソナルトレーナーという職業に出会いました。
運動不足解消や食事改善を通じて、健康寿命を延ばすサポートが出来ることに魅力を感じ、トレーナーになりました。
お客様の心と身体を軽くして、充実した日々を送っていただけるよう、しっかり寄り添っていく所存でございます。
保有資格
健康運動指導士
健康運動実践指導者
NSCA-CPT
NESTA HIITスペシャリスト
マスターストレッチ レベル1
ダイエット医学検定
経歴
2021年
FITNESS STAR Tokyo Women's fitness model 優勝
FITNESS STAR Tokyo Women's fitness model senior class 優勝
FITNESS STAR Tokyo Women's overall MVP獲得
2022年
Summer Style Award Spring東京大会 ビキニモデルover40 優勝
Summer Style Award 関東大会 ビキニモデルover40 優勝
Summer Style Award 関東大会 ビキニモデルshort class 3位
Summer Style Award 日本大会 ビキニモデルover40 優勝
2023年
J-Classic 東京大会 Athleisure model over40 優勝
J-Classic 東京大会 Athleisure model open 3位
Summer Style Award 大奥大会 ビキニモデルshort class 優勝
Summer Style Award 大奥大会 ビキニモデル マスターズ 優勝
Summer Style Award 大奥大会 ビキニモデル overall獲得
筋肉祭 ビキニモデルover40 優勝
K-Classic Athleisure model over40 準優勝
Summer Style Award 日本大会 ビキニモデル マスターズ 3位
2024年
APF H&YO CHAMPIONSHIPS レジーナクラス 優勝
APF H&YO CHAMPIONSHIPS レジーナクラス エリート 優勝
APF JAPAN CLASSIC グリッターモデル エリート 優勝
