ボディコンテスト優勝しました！
武蔵境パーソナルジムゆうび
2026年3月8日に開催されましたAPF FIRST IMPACT 2026に出場いたしました。
結果は、ビキニモデル エリートにて優勝いたしました！
APFのビキニモデルは初挑戦でしたので、ドキドキでしたが、自分が思っていたビキニモデルのコンディションと合致していることが分かり、非常に良い経験でした。
エリート（40歳以上）部門がある大会が、直近ではこの日しかなかく、出場を決めたのが1月だったので、準備期間が今までで一番短かったかもしれません。
それでも、急激な減量をするのではなく、健康的な身体を目指すべく、食事は整えることを優先しました。
今年は、いかに身体に負担をかけずにボディメイクを成功させるかをテーマにしています。
お客様にも好評の方法で、自分もしっかりやっています。
筋トレやポージングの練習については、今まで積み重ねてきたものがあったので、日々の努力は大事だなと感じました。
緊張して反省点もあったので、また冬に出られたらと思います。
『武蔵境パーソナルジム ゆうび』では、姿勢改善指導・栄養指導・トレーニング指導と、お客様の要望に合わせてボディメイクが出来ます。
パーソナルトレーニングの料金としては、長く続けられるように設定しております。
トレーニングが初めての方こそピッタリです。
今まで続いたことがなかったダイエットが続けられるようになったとのお声が多数！
最後のダイエットにしませんか？
武蔵野市・三鷹市・小金井市・西東京市などのお近くの方は是非お越しください。
体験＆ウンセリングは随時受付けております。
武蔵野市境南町2-5-10-401 武蔵境駅より徒歩3分
『【女性専用】武蔵境パーソナルジム ゆうび』にてお待ちしております。
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