やっと正月モードが抜けてきた今日この頃。 今回は怖い怖い「第3の脂肪」のお話です。 まず、私たちの体には3種類の脂肪があります。 1つ目は「皮下脂肪」。これは皮膚の下につく脂肪で、お腹や太ももをつまむとわかる脂肪です。 […]
