ピーマン尻を解決するには?

お尻が垂れていると老けて見えますよね。
デスクワークで一日中座りっぱなしの人は要注意です。
ピーマン尻、ヒップディップス(お尻の横にできるくぼみ)は、姿勢の悪さが原因の場合があります。
この写真は正しい姿勢に変えた結果です。
お尻が丸くなって、ウエストも細く見えますね。
悪い姿勢のまま、がむしゃらにトレーニングしても、理想のお尻から遠ざかるだけです。
ストレッチ、筋トレ、正しい姿勢の練習で丸いお尻を目指しましょう!
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『武蔵境パーソナルジム ゆうび』では、姿勢改善指導・栄養指導・トレーニング指導と、お客様の要望に合わせてボディメイクが出来ます。
パーソナルトレーニングの料金としては、長く続けられるように設定しております。
トレーニングが初めての方こそピッタリです。
今まで続いたことがなかったダイエットが続けられるようになったとのお声が多数!
最後のダイエットにしませんか?
武蔵野市・三鷹市・小金井市・西東京市などのお近くの方は是非お越しください。
体験&ウンセリングは随時受付けております。
武蔵野市境南町2-5-10-401 JR中央線武蔵境駅より徒歩3分
『【女性専用】武蔵境パーソナルジム ゆうび』にてお待ちしております。
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